ENTRENAMIENTO

Te damos las herramientas para mejorar tu estado físico

Tenemos un programa diseñado para cada persona y con la finalidad de poder cumplir todos vuestros objetivos. Ofrecemos entrenamientos para todos los niveles.

Profesionalidad

profesionalidad

conocimiento

Tecnología

tecnología

prevención

planificación

seguimiento

atención

Experimenta la transformación personalizada que solo un entrenamiento personal puede ofrecerte. Rompe barreras, descubre tu potencial y logra resultados tangibles con un programa adaptado exclusivamente para ti.

¡Invierte en tu bienestar y despierta tu mejor versión con nuestro entrenamiento personalizado!

  1. Entrenamiento de Fuerza Personalizado:
    • Desarrollo de programas adaptados a tu nivel y metas.
  2. Mejora de la Resistencia Muscular:
    • Rutinas diseñadas para aumentar la resistencia de los músculos.
  3. Entrenamiento Cardiovascular Efectivo:
    • Integración de ejercicios cardiovasculares para mejorar la salud del corazón.
  4. Flexibilidad y Movilidad:
    • Inclusión de ejercicios para mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento.
  5. Monitoreo y Adaptación Continua:
    • Evaluación regular de progresos para ajustar el programa según sea necesario.

Si necesitas una motivación extra, disfruta del entrenamiento personal dúo.

  1. Entrenamiento de Fuerza Personalizado:
    • Enfoque en ejercicios de resistencia para fortalecer músculos clave.
  2. Mejora de la Resistencia Muscular:
    • Incremento progresivo para optimizar el rendimiento a lo largo del tiempo.
  3. Entrenamiento Cardiovascular Efectivo:
    • Variedad de actividades para mantener la motivación y la eficacia.
  4. Flexibilidad y Movilidad:
    • Reducción del riesgo de lesiones y mejora de la calidad de vida diaria.
  5. Monitoreo y Adaptación Continua:
    • Maximización de eficacia y logros a lo largo de tu viaje de fitness..

Empieza a cuidar tu cuerpo. Hemos creado este programa para ayudarte a ponerte en forma de manera saludable. Mejora tu composición corporal, tu salud y tu estado de ánimo.
Nos adaptamos a cualquier nivel de condición física y lesiones previas.

La gran ventaja de este programa es que incluye Asesoramiento Nutricional:

  • Guía nutricional personalizada para potenciar tus objetivos.
  • Integración de hábitos alimenticios saludables para optimizar resultados.

Si has sufrido una lesión, te han realizado una intervención quirúrgica o llevas tiempo limitado por algún dolor éste es tu programa.
Realizamos un trabajo conjunto entre fisioterapeuta deportivo, readaptador y entrenador, para acompañarte en todo momento, de la camilla al terreno de juego.

En este programa volverás a tu mejor versión y podrás volver a disfrutar entrenando.

¿QUIERES EMPEZAR A CUIDARTE?

Si tienes cualquier duda o deseas más información sobre alguno de nuestros servicios, contacta con nosotros rellenando el siguiente formulario, o bien, llámanos al 699 76 12 80

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